O bom tempo está aí, é hora de encarar a realidade: balança com medidor de gordura e outros 13 índices corporais, apenas 20 euros

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Para perder peso de forma eficaz, você deve não apenas controlar seu peso. Também outros aspectos como índice de massa corporal, frequência cardíaca, porcentagem de água, etc.

A pandemia, o stress da vida quotidiana, as roupas de inverno que escondem tudo... Talvez nos últimos meses tenha ganho um pouco de peso. Antes de vestir suas roupas de verão e ficar chateado, é melhor começar a abaixá-las. E para isso você precisa uma boa balança inteligente.

O Escala inteligente Honor Scale 2 com medição de 14 índices corporaiscusta apenas 20,59 euros na Amazon.

Apenas subindo em cima dele você pode medir peso, índice de massa corporal, massa muscular esquelética, tipo de corpo, taxa metabólica basal, água corporal total, proteína, conteúdo mineral ósseo, peso corporal livre, classificação corporal, idade corporal e frequência cardíaca.

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Com Escala de Honra 2 você poderá realizar uma verificação completa de sua condição física e, assim, saberá que tipo de exercícios deve fazer.

É uma das poucas escalas que também mede a frequência cardíacaque pode ser muito útil para verificar a eficácia do exercício, se você medir antes e depois.

Esta balança inteligente é capaz de cadastre até 50 usuáriose os identifica automaticamente apenas entrando nele. Ele pode ser vinculado a um aplicativo móvel para acompanhar todas as medições e verificar como você está se saindo.

Montar um ginásio não é complicado, embora existam alguns aspetos que deve ter em conta. Neste guia de compra você encontra os melhores materiais e acessórios.

Este app compara com valores de pessoas da sua idade e altura, e te aconselha exercícios e rotinas diárias para perder peso onde você precisa.

Escala de Honra 2 É uma balança de alta precisão que mede o peso em intervalos de 0,1 Kilos, e suporta um peso máximo de 150 Kilos. Uma escala muito completa a um preço muito razoável.

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